Niks drinken en niet eten??

Zo reageren de meeste als je zegt dat je aan het vasten bent. Dit is niks nieuws, al jaren wordt er op deze manier gereageerd. Ik vind het best grappig. 

Ieder jaar vindt de Ramadan plaats en duurt 29 of 30 dagen. (JAAA, dit betekent dat het bijna Suikerfeest is met 1001 miljoen koekjes om op te eten :)) 

Toch zijn er altijd mensen in je omgeving die er nog niet eerder van gehoord hebben of eigenlijk helemaal niet weten wat het inhoudt. Dan vind ik het leuk om het uit te leggen..

De Ramadan..? Wat is dat eigenlijk?
De Ramadan is een maand waarin je vast en bezig bent met het reinigen van je lichaam. Ieder jaar schuift het met 10 dagen naar voren en begint de Ramadan dan ook nooit op dezelfde datum. Reden hiervoor is omdat je in de Arabische jaarkalender geen 365 dagen hebt.

Maar hoe gaat dat dan?
Je eet, drinkt, rookt niet maar hebt ook geen lichamelijk contact met het ander geslacht tussen zonsopgang en zonsondergang.

Mag je ook geen water?
Nee, ook dit mag niet. Deze vraag krijg ik ieder jaar minstens één keer te horen..

Wauw, oké en kauwgom?
Wederom is dit een nee.

Wanneer mag je dan eten en drinken?
Na zonsondergang en dat is inderdaad pas tegen een uurtje of 22.00 uur aan nu het in de zomer plaatsvindt.

Ik zou omvallen. Hoe hou je dat vol?
Nee, dat lijkt alleen maar zo. Voor de Ramadan begint denk ik zelf ook, oké hoe ga ik dit jaar weer aanpakken. Maar zodra je de eerste dag hebt gehad, denk je: oh, was dit het? Na een week vasten, weet je niet beter en zit je in het ritme. Het is een mindset. Je doet het vooral met je hoofd.

Moet iedereen mee doen?
Nee, er zijn uitzonderingen. Dit zijn oude, zwakke en/of zieke mensen en kinderen. Daarnaast is het zo, dat wanneer een meisje/vrouw haar maandelijkse periode weer heeft, ook vrijgesteld is van het vasten. Oh, mensen die aan het reizen zijn hoeven ook niet te vasten. Wel is het zo dat je dit later inhaalt.

Inhalen? Hoe dan?
Je kunt er voor kiezen om meteen na het Suikerfeest het aantal dagen in te halen dat je niet mee gevast hebt. Ik moet toegeven dat ik het pas doe als het winter is. Dan heb je niet zo een lange dagen hihi..

Heb je nooit eens de neiging om toch stiekem iets te pakken?
Dit is een vraag die mij onlangs werd gevraagd door een docente van mij. Ik heb zelf nog nooit stil gestaan bij deze vraag. De Ramadan is voor mij iets vanzelfsprekends, iets dat ik ‘gewoon’ doe. Ik voel me daar gelukkig bij. Toen ze me vroeg of ik wel eens de neiging heb om toch iets te pakken moest ik daarover nadenken. Ik heb dit (gelukkig) nog nooit gehad. Ik kan de verleiding goed weerstaan moet ik zeggen. Ik weet dat het op dit moment niet kan, dus heb ik er geen behoefte aan.

Val je af?
Ook dit is een vraag die ieder jaar weer wordt gesteld. Ik was er altijd van overtuigd dat dit niet het geval was. Nou moet ik bekennen dat dit het eerste jaar is waarin ik ben afgevallen tijdens de Ramadan. Maar dit zal dan ook komen doordat we maar vijf en een half uur hebben om te eten/drinken. Maar goed, dit is niet waar de Ramadan om gaat natuurlijk.

Zo, dat waren de vragen die veelal gesteld worden en dacht laat ik ze nu voor eens en altijd beantwoorden. Waarschijnlijk, zal ik ze volgend jaar gewoon weer horen..

Liefs,

F